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Buscarse a sí mismo

Breve fragmento que un cliente me ha regalado hoy al cerrar su proceso de coaching y aprendizaje:

“El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos. No se equivoca el río cuando al encontrar una montaña en su camino retrocede para seguir […]

La libertad de sentir

“Ser conscientes de lo que sentimos nos hace libres”.

Parece fácil aceptarlo y hasta quizá estar de acuerdo con esta afirmación. Lo que no parece tan fácil es llegar a este “ser conscientes”.

Cuantas veces nos preguntamos o nos preguntan, ¿qué te está pasando? Y enlazamos frases y frases en un relato interminable de justificaciones, causas, […]

Lo que no suma, resta.

Y llega el momento del fin de las vacaciones… Momento en el que aún con arena en las zapatillas o imágenes jamás imaginadas en nuestra mente, cerramos la maleta para volver a la “cruda realidad”.
La realidad de cada uno: estudios, trabajo, colegio, preparativos pre-curso, horarios, agendas, nuevos propósitos…
Pero, ¿qué es la realidad? ¿Cómo la […]

Dar el poder o tener la llave

Si preguntáramos en una encuesta “¿De quién depende tu felicidad?”, seguramente la mayoría de nosotros diría “de mí mismo”. Y así, en frío, parece que la respuesta es obvia y lógica.

Lo que no parece tan obvio es que sin darnos cuenta, algunas veces ponemos en manos de los demás nuestra propia felicidad o nuestro […]

Puertas que se abren

Debe ser que algunos familiares y amigos están cumpliendo años estos días y que se acerca mi cumpleaños también.

Me apetece reflexionar sobre una frase “la vida empieza a los 40” sobre la que mi primo nos deleitó ayer (@lavueltaalmundo). Seguramente esta necesidad es fruto de que cuando cumplí 40 se cruzó en mi camino […]